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Programa Senderismo y Naturaleza

Rutas senderismo Otoño 2024

Este programa ofrece diferentes niveles de rutas para complementar su entrenamiento o rutina semanal con objetivo de mejorar su salud física en el medio natural.

¡IMPORTANTE! Lea atentamente la descripción y dificultad en cuanto a desnivel y distancia para escoger las rutas que más se adecuen a su condición física y nivel de entrenamiento. Si le surgen dudas no dude en consultarnos antes de inscribirse.

Octubre


RUTA 1: RUTA DEL SALMÓN, LLANIU, CORNELLANA. MARTES 8 DE OCTUBRE
  • Lugar: Llaníu, Cornellana
  • Tiempo Caminando: Unas 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3 km la hora
  • Distancia total: 6 km
  • Desnivel máximo: 200 m
  • Terreno: Asfalto y pista
  • Apta: Para todos los públicos y personas que puedan caminar
Descripción: El itinerario que proponemos discurre por la margen izquierda del río Narcea en el tramo comprendido entre las localidades de Cornellana y Láneo. La ruta da comienzo en el parque fluvial del Salmón y área recreativa de La Rodriga. De inicio se atraviesa el puente sobre el río hasta la margen opuesta, donde nos apoderamos del sendero con firme asfaltado que avanza paralelo a la desembocadura del río Nonaya.

RUTA 2: FARO DE LLASTRES, LLASTRES. JUEVES 10 DE OCTUBRE
  • Lugar: Faro de Llastres
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 4 km la hora
  • Distancia total: 9 km
  • Desnivel máximo: 200m
  • Terreno: Asfalto y pista
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: Se trata de un recorrido circular de aproximadamente 9 kilómetros sin dificultad que discurre mayormente por asfalto, pero con tramos de tierra y grijo.
A lo largo de la ruta podréis disfrutar las vistas desde el Mirador de San Roque, recorrer los caminos de los diferentes barrios de Luces y visitar alguna de las capillas que encontraréis durante la marcha.

RUTA 3: MONTE FANO, SIERO. MARTES 15 DE OCTUBRE
  • Lugar: Siero
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 4,5 km la hora
  • Distancia total: 9 km
  • Desnivel máximo: 250m mayoritariamente en descenso
  • Terreno: Asfalto y pista
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: La parroquia de Fano se sitúa al Sureste del municipio de Gijón marcando frontera con el Concejo de Siero. Tiene una extensión de 4,5 km² y los dos elementos geográficos que definen la configuración del paisaje y la distribución del poblamiento de la parroquia son el monte de Fano, dominado por el pico Juín y el arroyo Meredal (aguas abajo del río Piles)

RUTA 4: CASCADA FRIERA Y RUTA DE LOS MOLINOS, ILLAS. JUEVES 17 DE OCTUBRE
  • Lugar: Illas
  • Tiempo Caminando: 3 horas
  • Ritmo medio de ruta: 4km la hora
  • Distancia total: 11km
  • Desnivel máximo: 300m
  • Terreno: Sendero
  • Apta: Para todos los públicos y personas que puedan caminar
Descripción: Ruta circular en el concejo de Illas para ver la cascada de Friera y retornar por la y Ruta de los Molinos. Es un sencillo recorrido, primero por pista forestal a través de un bosque en el predominan los eucaliptos, luego por recorrido rural a través de caminos y algún tramo de carretera poco transitada, para luego seguir por el fondo del valle que forma el río Casal, hasta el punto de partida en La Callezuela.

RUTA 5: SENDA DE VALDESOTO, SIERO. SABADO 19 DE OCTUBRE
  • Lugar: Valdesoto
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3 km la hora
  • Distancia total: 8,5km
  • Desnivel máximo: 200m
  • Terreno: Asfalto, pista
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: Esta senda discurre por los puntos más significativos de la parroquia de Valdesoto. El itinerario de la senda nos permite ver fuentes, capillas, palacios, casonas, hórreos, quintanas… y transitar caminos llenos de naturaleza desde los que se vislumbran alegres vistas panorámicas de la parroquia de Valdesoto.

RUTA 6: ACANTILADOS DE RANÓN, SOTO DEL BARCO. MARTES 22 DE OCTUBRE
  • Lugar: La Arena
  • Tiempo Caminando: 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3 km la hora
  • Distancia total: 9 km
  • Desnivel máximo: 200m
  • Terreno: pista
  • Apta: Para todos los públicos y personas que puedan caminar
Descripción: Ruta costera con vistas impresionantes de la desembocadura del Nalón, San Juan de la Arena y los acantilados de Ranón, mirador de las trincheras y casamata.

RUTA 7: CAMINOS DE FONTACIERA, GIJÓN. JUEVES 24 DE OCTUBRE
  • Lugar: Fontaciera
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3km la hora
  • Distancia total: 6km
  • Desnivel máximo: 200m
  • Terreno: Senda y carretera con continuos ascensos y descensos
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: Una ruta muy entretenida que comienza en Fontaciera, una aldea de la parroquia de La Pedrera en el concejo de Gijón y que atraviesa el monte de la espinera.

RUTA 8: RUTA DE LOS MIRADORES, PRAVIA. SÁBADO 26 DE OCTUBRE
  • Lugar: Bayas
  • Tiempo Caminando: Más 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3km la hora
  • Distancia total: 7 km
  • Desnivel máximo: 200m
  • Terreno: Senda y carretera
  • Apta: Para todos los públicos y personas que puedan caminar
Descripción: Por esta senda recorreremos algunas de las playas y acantilados más espectaculares de esta zona con miradores que nos ofrecerán unas vistas magníficas por todo el recorrido.

RUTA 9: PICO EL GATO, SOTO DE RIBERA. MARTES 29 DE OCTUBRE
  • Lugar: Tellego
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3,5 km la hora
  • Distancia total: 6km
  • Desnivel máximo: 250m
  • Terreno: Asfalto y pista
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: Una ruta muy entretenida y con vistas impresionantes hacia la sierra del Aramo, el Monsacro y Oviedo

RUTA 10: RUTA ERMITA NUESTRA SEÑORA DE LA CABEZA, VILLAVICIOSA. MARTES 29 DE OCTUBRE
  • Lugar: Villaviciosa
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 4 km la hora
  • Distancia total: 9km
  • Desnivel máximo: <350m
  • Terreno: Carretera
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: La ermita dedicada a Nuestra Señora de la Cabeza, de la cual ya se tienen noticias en el año 905, cuando Alfonso III la dona a la Catedral de Oviedo en uno de los falsos testamentos redactados en esa época.

Noviembre


RUTA 11: FARO DE AVILÉS, AVILÉS. MARTES 5 DE NOVIEMBRE
  • Lugar: Xagó
  • Tiempo Caminando: 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3km la hora
  • Distancia total: 9 km
  • Desnivel máximo: 100m
  • Terreno: sendero
  • Apta: Para todos los públicos y personas que puedan caminar
Descripción: Ruta costera que iniciamos en Xagó para acercarnos hasta el imponente faro de Avilés o también llamado faro de San Xuan. Su construcción comenzó en 1861. En un principio, se había proyectado su emplazamiento en la Punta de la Horcada, de forma que los barcos pudiesen utilizarlo como luz de costa enlazando con el faro de Cabo Peñes y tuviesen tiempo suficiente para preparar su entrada a puerto. Sin embargo, este lugar se consideró excesivamente expuesto a los temporales, y se prefirió la punta del Castillo para su ubicación definitiva.

RUTA 12: CAMINO DE SANTIAGO PRIMITIVO, SALAS. JUEVES 7 DE NOVIEMBRE
  • Lugar: Salas
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 4,5 km la hora
  • Distancia total: 11km
  • Desnivel máximo: 200m en descenso
  • Terreno: Asfalto y pista
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: Realizaremos la mitad de la segunda etapa del camino primitivo, camino que emprendió el Rey asturiano Alfonso II en el siglo IX con el fin de venerar los restos del Apóstol Santiago.

RUTA 13: RUTA DE LA RÍA DE VILLAVICIOSA, VILLAVICIOSA. SÁBADO 9 DE NOVIEMBRE
  • Lugar: Seloriu
  • Tiempo Caminando: Menos de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3 km la hora
  • Distancia total: 5km
  • Desnivel máximo: 50m
  • Terreno: Asfalto
  • Apta: Para todos los públicos y personas que puedan caminar
Descripción: La Ría de Villaviciosa es uno de los lugares más emblemáticos de la región, no sólo por su indudable belleza, sino también por su riqueza medioambiental. Se inicia la ruta en la iglesia de Santolaya de Selorio, iglesia que data del siglo XII, declarada Monumento Histórico Artístico. Continuamos por carreteras hasta la Playa de Rodiles.

RUTA 14: VÍA VERDE DEL TRANQUERU, CARREÑO. MARTES 12 DE NOVIEMBRE
  • Lugar: Xivares
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3km la hora
  • Distancia total: 7km
  • Desnivel máximo: 100m
  • Terreno: senda asfaltada
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: Una ruta cómoda para ver parte de la costa de Carreño y en la que nos encontraremos hasta cuatro playas durante el recorrido. Comenzamos en Xivares, atravesamos las urbanizaciones, para llegar a la antigua vía férrea que transcurría por el borde de los acantilados. En ella podemos disfrutar entre túneles y puentes de estos preciosos retazos de costa, de roca carcomida por las aguas, con pozas entre ellas en las que se esconde una riquísima y variada fauna, como los pulpos, cangrejos y donde vemos las gaviotas sobre las rocas esperando atrapar algún suculento bocado.

RUTA 15: TORREÓN DE PEÑERUDES. JUEVES 14 DE NOVIEMBRE
  • Lugar: Peñanes
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3,2 km la hora
  • Distancia total: 7km
  • Desnivel máximo: 250m
  • Terreno: Sendero
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: ruta de montaña para conocer el torreón de peñerudes, declarado Monumento Histórico y su origen se remonta a la Alta Edad Media concretamente al siglo XII. Se encuentra a una altitud de 530m sobre un montículo localizado en el costado norte del pueblo de El Campo, en la parroquia de Peñerudes. Actualmente se conserva sólo en parte, estando en situación de ruina desde hace más de cien años.

RUTA 16: LA ESCRITA, ETAPA 1, CORNELLANA. SÁBADO 16 DE NOVIEMBRE
  • Lugar: Cornellana
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3,8 km la hora
  • Distancia total: 6 km
  • Desnivel máximo: 150m
  • Terreno: sendero
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: Desde el Monasterio de San Salvador nos acercamos al río Nonaya y lo seguimos por la senda hasta su desembocadura en el Narcea. El camino se introduce por La Rodriga y tras atravesar el pueblo volvemos a la pista que se vuelve de tierra y se introduce en un bello castañar caminando pocos metros por encima del río, que podemos contemplar en los pocos claros que nos encontramos.

RUTA 17: SIERRA DE SOLLERA, GRAO. MARTES 19 DE NOVIEMBRE
  • Lugar: Grao
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3 km la hora
  • Distancia total: 8 km
  • Desnivel máximo: 300m
  • Terreno: Asfalto
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: Cabruñana se encuentra en el concejo de Grao limitando al norte con Candamo. En la Sierra de Sollera se encuentran tres cúmulos funerarios que atestiguan lo antiguo de la población humana en esta zona. La ruta transcurre por bosque y monte bajo.

RUTA 18: RUTA CABO PEÑAS, GOZÓN. JUEVES 21 DE NOVIEMBRE
  • Lugar: Cabo Peñas
  • Tiempo Caminando: 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3 km la hora
  • Distancia total: 5km
  • Desnivel máximo: 50m
  • Terreno: Senda
  • Apta: Para todos los públicos y personas que puedan caminar
Descripción: La senda del cabo Peñas junto a su faro es el principal atractivo de la zona, es por eso que disfrutaremos de una ruta muy fácil por la zona para caminar por el punto más septentrional de Asturias y disfrutar del gran valor natural de la zona.

RUTA 19: EL REMEDIU, NAVA. SÁBADO 23 DE NOVIEMBRE
  • Lugar: Nava
  • Tiempo Caminando: Más de 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 3 km la hora
  • Distancia total: 9 km
  • Desnivel máximo: 100m
  • Terreno: Pista y sendero
  • Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: El sendero de El Remediu comienza al lado de la iglesia parroquial de Nuestra Señora, construcción de siglo XVI, con portada renacentista, que forma parte del patrimonio histórico más destacado del concejo de Nava.

RUTA 20: CUEVA Y PEÑÓN DE CANDAMO, CANDAMO. MARTES 26 DE NOVIEMBRE
  • Lugar: Candamo
  • Tiempo Caminando: 2 horas
  • Ritmo medio de ruta: 4km la hora
  • Distancia total: 9km
  • Desnivel máximo: 250m
  • Terreno: Sendero y pista
  • Apta: Para todos los públicos y personas que puedan caminar
Descripción: Suave y corta ruta desde la localidad de San Román que nos llevara en una cómoda subida hasta la zona de la «Cueva prehistórica de la Peña» situada en dicha localidad, Patrimonio de la Humanidad. Subiremos también por un sendero la zona del peñón con su cruz de grandes dimensiones y las trincheras y restos de la Guerra Civil, donde también tendremos unas bonitas vistas del Valle del Nalón

RUTA 21: PICO LLOE, TRUBIA. JUEVES 28 DE NOVIEMBRE
Lugar: Trubia
Tiempo Caminando: Más de 2 horas
Ritmo medio de ruta: 3km la hora
Distancia total: 8,5km
Desnivel máximo: 300m
Terreno: Sendero
Apta: Para personas que realizan actividad física de forma regular
Descripción: Inicio la ruta en la zona de La Cabaña que nos lleva a la localidad de Las Cruces y antes de llegar a esta, nos internamos en la pista y girando seguidamente a la izquierda para visitar una buena fuente que hay en la zona. Volvemos a retomar la pista anterior para ir en suave ascensión y pasando por la zonas del alto del Sanatorio y La Figuerona.